|
|
|
|
VYZIVA
Ano zivotny styl a vyziva to su dva najzakladnejsie faktory aby sa clovek citil prijemne pokial sa nam nepodari tieto dva faktory zosumarizovat do vzajomnej harmonie tazko sa mozme citit lepsie a o nasich fyzickych a psychickych vykonov nebudeme moct cakat ziadne zazraky a zlepsenia.Samozrejme kto sa chce zlepsovat tak by mal k tymto dvom bodom pridat aj dalsi bod , ktory sa naziva sport alebo este lepsie trenning.
Vyziva je dôlezita njelen pre sportovcov, ale aj pre celu nesportujucu populaciu.Pricini nedostatocnej kvality vyzivi su v skutku mnohe - začinajuc nedostatočným sortimentom racionalnych potravin, cez ich často vysoke ceny a rovnako vysoke ceny potravinovych doplnkov, cez mnohokrat katastroficku neznalost priameho vplivu vyzivy na zdravie až po neprestavajuce diskuzie odbornikov so zastancami alternativnych vyživovych smerov. Čo je však najhoršie, k rozporom dochadza i medzi odbornikmy samymi.
|
